元彼を忘れられない理由とは?元彼への想いを断ち切る方法徹底解説

元カレ

こんにちはmifuです(*^-^*)             @mifu2022

なにをしていても元彼のことが頭に浮かぶ。いつまでも忘れられない。。

こんなふうに悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。

元彼との沢山の想い出や好きなきもちを、ちゃんと吹っ切れていないと、たとえ新しい彼氏ができても心底楽しめなかったり、どこか罪悪感をも覚えてしまうのではないでしょうか。

 

そこで今回は、恋しくなる元彼の特徴となぜ元彼が忘れられないのかについてご紹介します。

あなたにも忘れられない元彼がいますか(´艸`*)

 

忘れられない元彼の特徴

別れてずっと一人の場合はもちろん、今彼がいても、ふと思い出すことありますよね。

「今頃どこでなにしてるんだろう…」

「元彼だったら…」

ふと思い出してしまう元彼ってどんな人?3つご紹介します。

①連絡がマメ

連絡がとにかくマメな人は、ふと恋しくなってしまいますね。

・体調不良で休んだとき、お見舞いに来てくれた

・朝のおはようLINE、仕事終わりのLINE、寝る前のおやすみでんわ

・一途で、話が尽きない

etc

こんなマメな気遣いにキュンとした経験が、ふと思い出させてしまうのです。

 

②包容感がある

どんな自分でも受け入れてくれる人は忘れないです。

・いつも笑顔で受け入れてくれた

・自分の趣味や夢を応援してくれた

・一緒にいて、無理して着飾る必要がなかった

etc

一緒にいても気を遣うことなく本当の自分でいれたから、ふとなつかしく思い出してしまうのです。

 

③ぶれない、ポジティブ

ポジティブ思考の男性は、やはりふと思い出します。

・前向きな考えで楽しかった

・何事にも真剣に取り組んでいる姿がカッコよかった

見た目とギャップがあったなら、よりふと恋しくなりますね。

 

元彼を忘れられない女性の心理

なぜこんなに元彼のことを忘れられないんだろう…

女性が元彼を忘れられない理由のひとつに、『記憶に残る別れ方』をしてる場合が多いです。

次に、元彼を忘れられない女性心理3つをご紹介します。

①初めての彼

恋愛においての『初めて』は大きいですよね。

初めてのドキドキ、初めてのキス…あなたにとって大切な体験と時間を与えてくれた存在は忘れられないものです。

また、別れも初めてですから引きずってしまうのです。

 

②後悔が残る別れ方

元彼の許せない浮気や、自分に好きな人ができても、お互いが合意した、納得した別れの場合はすぐ忘れることができます。

ですが、勢いまかせのケンカ別れやマンネリが原因で別れたときは、後々元彼の大切さを知って後悔が残ります。

 

③とにかく元彼が好き

中でも一方的にフラれた場合、自分のきもちを整理するまで時間がかかります。

また、突然の別れを告げられることで、

「どうして」

「なんで」

と自分を責めてしまうこともあります。失恋の事実を認めて、受け入れて、整理して、乗り越えていく作業の中で、なんども繰り返し記憶を呼び起こす為、更に忘れられなくなっていくのです。

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元彼を忘れる2つの方法

元彼のことを、いつまでも引きずっていては、次の恋に支障が出てしまいます。

ここで元彼を忘れる方法を2つご紹介します。

①元彼の情報を遮断する

人はよわいもんです。ついスマホの中の写真なり、やりとりを見ては思い出に逃げてしまいます。

最初は辛いでしょうが、元彼の情報を遮断することが有効です。

SNSのフォローを外す。新しいアカウントをつくる。

どうしてもLINEや写真を削除できない人は、無理することはありません。

せめて、でんわは迷惑メールにする。LINEは非表示にする。写真は普段使用しないフォルダーに入れる等、簡単に目に入らないようにしましょう。

 

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②趣味でデトックスする

新しいことに挑戦することで、元彼が知らないあなたをつくることです。

たとえば、筋トレやウォーキング、ヨガ、ピラティス等からだの内側から綺麗になれて、程々に疲労感もあって、とってもおすすめです ♪

趣味に没頭している内に、いつのまにか心もからだもデトックスされて、綺麗になったと気づく頃には、元彼の存在がずっと小さくなっていることでしょう(^_-)-☆

 

まとめ

失恋の乗り越え方と共通している面が沢山あることに気づきました。

わたし自身、グダグダウジウジ悩んで、ここに選んだものがいちばんよい方法かなと思いました。

未練が消えれば、元彼も他の多くの想い出の中の一つになります。

趣味に没頭して無になる時間が人には必要ですし、それが成長に繋がっていきます。

元彼を想った時間を、今度は自分を想う時間に変えることで、新たな運命の扉が現れるでしょう。

そのときまた迷ったら、タロットセッションを一度受けてみるのも早道でもあります(´▽`*)